Тетрис помогает справиться с психологическими травмами
ЗДОРОВЬЕ
1 октября 2023 33
Игра помогает отключаться от внешнего мира и дистанцироваться от проблем.
Эта утренняя привычка лишает вас энергии — учимся просыпаться по-новому
ЗДОРОВЬЕ
1 октября 2023 34
Качество сна напрямую влияет на нашу продуктивность в течение дня. Отдохнувший организм способен выполнить больше, чем было запланировано.
Врач назвала пять признаков, что вы пьете слишком много алкоголя
ЗДОРОВЬЕ
1 октября 2023 30
Существует признаки, которые являются тревожными симптомами.
Гастроэнтеролог предупредил о риске чрезмерного употребления овощей
ЗДОРОВЬЕ
30 сентября 2023 45
Увлекаться растительной пищей рекомендуют далеко не всем.
Тщательное пережевывание пищи поможет избежать рака ЖКТ
ЗДОРОВЬЕ
30 сентября 2023 55
Врач назвала правильное пережевывание пищи бесплатным способом улучшить работу пищеварительного тракта.
Офтальмолог раскрыла необычный и доступный способ избавиться от мешков под глазами
ЗДОРОВЬЕ
29 сентября 2023 64
Врач перечислила и другие способы улучшить состояние кожи в области глаз.
Врач рассказал, в какое время нужно есть яйца, чтобы похудеть
ЗДОРОВЬЕ
29 сентября 2023 54
Если вы предпочитаете есть яйца на завтрак, вам стоит пересмотреть свои привычки.
Дженнифер Энистон раскрыла правила, которые позволяют ей быть в отличной форме
ЗДОРОВЬЕ
29 сентября 2023 41
Актриса снялась для обложки нового номера журнала CR Fashion Book и рассказала о том, как поддерживает себя в форме.
Фастфуд и полуфабрикаты повышают риск развития депрессии
ЗДОРОВЬЕ
29 сентября 2023 46
Доктор рекомендовала есть простую, здоровую пищу.
Врач назвала лучшее время для занятий спортом
ЗДОРОВЬЕ
28 сентября 2023 73
Регулярная физическая активность необходима для поддержания иммунитета, здоровья и нормального психологического состояния.
Ревматолог рассказала, как укрепить суставы
ЗДОРОВЬЕ
27 сентября 2023 139
Существуют несколько несложных правил, которые помогут улучшить самочувствие.
Врач рассказала, почему не стоит хрустеть шеей, даже если очень хочется
ЗДОРОВЬЕ
21 сентября 2023 233
Время от времени многим людям хочется покрутить шеей, но неумелые движения способны навредить здоровью.
Роскачество назвало торговые марки сливок, которые можно покупать
ЗДОРОВЬЕ
21 сентября 2023 309
В целом, все сливки оказались безопасны. В них не выявили опасных микробов, следов антибиотиков и токсинов.
Роскачество назвало еду, полезную для кишечника
ЗДОРОВЬЕ
21 сентября 2023 231
Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается.
Врач рассказала, при каких симптомах нужно срочно показаться ревматологу
ЗДОРОВЬЕ
21 сентября 2023 228
Все эти симптомы говорят о том, что вам, похоже, нужно показаться врачу-ревматологу.
Игорь Николаев перенес сложную операцию на сердце. Музыкант в тяжелом состоянии
ЗДОРОВЬЕ
19 сентября 2023 243
63-летний музыкант находится в реанимации.
Какие чудеса творит фолиевая кислота и где ее искать (нужна не только беременным)
ЗДОРОВЬЕ
15 сентября 2023 254
Вещество содержится в разных продуктах питания и выполняет важные роли в организме.
Врач рассказала о коварстве сухофруктов
ЗДОРОВЬЕ
15 сентября 2023 284
Врач посоветовала выбирать невзрачные на вид, высушенные на солнце плоды. И проходить мимо прозрачной кураги, блестящего чернослива, ярких долек манго и папайи.
Повышенное давление повышает риск слабоумия
ЗДОРОВЬЕ
15 сентября 2023 239
Врач рекомендует следить за показателями артериального давления и не терпеть его, а обязательно лечить.
Эндокринолог рассказала, чем заменить конфеты и булки без вреда для фигуры
ЗДОРОВЬЕ
15 сентября 2023 298
Мякоть этого плода обладает сладостью, но при этом она низкокалорийная.
Эксперты рассказали, чем стоит кормить школьников на ужин
ЗДОРОВЬЕ
11 сентября 2023 351
Важен не только правильно выбрать блюда, но и кормить ребенка в определенное время, чтобы обеспечить ровное чувство сытости на протяжении дня.
Врач назвала продукты, которые улучшат самочувствие во время менструации и ПМС
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 228
В этот период женщинам следует особенно обратить внимание на здоровое питание.
Врач назвала суп, который поможет похудеть
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 218
Полезный суп должен быть умеренно горячим, в меру жирным, с твердыми кусочками.
Подсчитали, сколько калорий сжигает организм во время сна
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 228
Организм продолжает тратить энергию даже ночью.
Что бы такое съесть, чтобы потолстеть. Неудачные варианты завтрака
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 208
Первый прием пищи задает настроение всему дню, и здесь важно не ошибиться с выбором продуктов.
Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть во время менструации и ПМС
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 221
Эти продукты способны негативно повлиять на самочувствие, порядком усложнив этот и без того нелегкий период.
Эксперты рассказали о пользе разных каш. Разбираемся, какую выбрать
ЗДОРОВЬЕ
8 сентября 2023 332
Злаки содержат полезные вещества, но приготовленные из них каши будут обладать разным составом.
Виктория Боня показала, как выглядит на 12-й день после масштабной пластической операции
ЗДОРОВЬЕ
Недостаток сна ведет к стрессу, раздражительности и перепадам настроения. Как это исправить
ЗДОРОВЬЕ
7 сентября 2023 385
Сон оказывает прямое влияние на эмоциональную стабильность.
Актер Алексей Янин находится в реанимации в состоянии крайней тяжести
ЗДОРОВЬЕ
4 сентября 2023 363
40-летний актер находится в НИИ им. Склифосовского. Туда актера перевели из обычной больницы, куда он попал с эпилептическим приступом.
Столешницы
Столешницы и подоконники из искусственного камня в Москве Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS